第51話

吸って…吐いて…吸って…吐いて…吸って…吐いて。ゆっくりと確実に。

私は天井の明かりに意識を集中させ、それが助けになることを知りながら、続けていく。

吸って…吐いて…吸って…吐いて…吸って…そう、ゆっくりと着実に。

もうシカゴにはいない。今は大丈夫。これはコントロールできる。カウントに合わせて呼吸を整え、ヒステリー寸前の状態から自分を落ち着かせ、涙を乾かす。

吸って…吐いて…吸って…吐いて…もっとゆっくり、少し落ち着かせて。

これまで何百万回も乗り越えてきた。また乗り越えられる。これは直せる。私はこんなことより強い。

吸って…吐いて…吸って…吐いて。深呼吸して…少し楽になってきた。...